원장님상담

우리아이 키 성장에 대해 고민이 많으시죠?
아이를 위해 망설이지 말고 원장님 상담을 받아보세요.

성조숙증키 다른 집들은 키가 작아서 걱정을 하고 있는데 저희 아이는 너무 커서 걱정이에요
딸 아이 같은 경우 성장이 너무 빠르고 성조숙증키면 나중에 크지 않는다는 맞나요?
성장을 좀 늦추는 방법은 어딜가도 찾지 못하겠어요
그렇다고 음식을 막 먹이면 비만도 부르고 영양도 불균형해지고 모르겠네요.
안녕하세요. 닥톡-네이버지식 in 상담한의사 한의학박사 홍요한입니다.

자녀분이 성조숙증이 아닐까 걱정하고 계신 것으로 보입니다.

성조숙증은 성호르몬이 이른 시기에 분비되어 신체에 영향을 미치는 경우를 의미합니다.
성호르몬이 너무 이른 시기에 분비되는 경우 초기에는 키 성장 속도가 일시적으로 증가하나 성장판이 빨리 닫힐 수 있어 최종적으로 키 성장이 멈추는 것이 문제입니다.
여자 아이의 경우 성조숙증은 만 8세 이전에 유방이나 음모가 발달하는 경우가 있으며 일반적인 검사 방법으로는 호르몬 검사방법을 시행할 수 있습니다.
크게 2차성징이 나타나지 않는 경우라면 오히려 키성장을 도와주는 것이 필요합니다.

성장에 도움이 될 수 있는 방법을 5가지로 정리해보면,
1. 초경지연 및 키성장 한약
하늘마음 한방 신약연구소에서 독자적으로 개발한 하늘키플러스 골드에는 뼈의 성장과 성장판의 자극에
효과가 있다고 문헌적으로 입증된 녹용, 우슬, 구기자, 토사자 등의 15종의 한약재로 구성되어 있으며
실험상 성장호르몬과 비교시 성장촉진인자인 IGF-1 의 분비를 약 2배가량 촉진하는 효과가 있다고
확인되었습니다.
2. 키성장마사지
키성장에 도움이 될 수 있는 뼈와 성장판을 자극하는 척추마사지, 복부마사지, 족부마사지를 시행합니다.
3. 키성장 운동
하루 15분 정도의 운동(점핑운동)을 통해 뼈와 성장판을 자극하여 키성장에 도움을 줍니다.
4. 키성장음식
성장에 필요한 대표적인 영양소로는 칼슘, 단백질, 아연, 비타민, 철분과 마그네슘 등의 섭취가 중요합니다.
5. 키성장 수면
성장호르몬의 분비가 가장 많은 시간대인 밤 10시부터 새벽 2시까지 숙면을 취하는 것이 좋습니다.

이러한 하늘키플러스 성장 프로그램을 통해 아이의 후천적 키성장 잠재력을 향상시켜 2018년 5월부터 2019년
9월까지 운영한 결과 1년에 3-4cm 성장하여 성장이 부족하거나 성조숙증이 의심되는 18명의 남녀 아이들이
제일 적게는 6cm에서 제일 많게는 13.3cm 까지 성장하였고 평균적으로 9cm성장하는 결과를 얻었습니다.

모든 아이들의 성장을 응원합니다.
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